Koučování mládežnického fotbalu – pohled na to, jak vést úspěšný mládežnický fotbalový program

By | 12 května, 2022

Trénuji mládežnický fotbal již 24 let od 7 do 14 let. A viděl jsem snad všechny představitelné scénáře, kterými může trenér projít, když trénuje mládežnický fotbal. Byl jsem také certifikovaným středoškolským úředníkem asi 7 let. V průběhu let jsem také viděl mnoho změn nejen očima trenéra, ale také očima rodičů.

Byl jsem na obou stranách míče. Jako trenér jsem měl možnost trénovat jako hlavní trenér a asistent. Jako rodič mám 2 syny, kteří hráli mládežnický i středoškolský fotbal. Oba byli průměrní hráči. Znalost svého místa jako rodiče A jako trenéra mi pomohla překonat těžké rodičovské časy.

Pokud se chcete zapojit do fotbalu mládeže nebo v současné době trénujete mládežnický fotbal, tento článek vám poskytne přehled, aby váš tým mohl získat pokyny potřebné k tomu, aby byl konkurenceschopný. Pokud čtete tento článek jako rodič, dám vám vědět, co se od vás očekává výměnou za to, že trenéři věnují svůj dobrovolný čas nejen trénování vašeho dítěte, ale také tomu, aby z něj vytvořili odpovědné mladé dospělé.

Moje filozofie ve fotbale je taková. Ovládněte hodiny a máte větší šanci na úspěch. Tím chci říct, že musíte převzít velení útočně. Posuňte míč po hřišti o 10 yardů najednou. sníst hodiny. Dostaňte se do červené zóny a skórujte! V obraně JE VYPNĚTE!! Není to novinka a není to žádná raketová věda. Na středoškolské a mládežnické fotbalové úrovni to trenéři ztrácejí ze zřetele. Proto je potřeba opakování. To plodí úspěch.

Pěkně popořádku. Jako hlavní trenér musíte mít načrtnutou celou svou praxi, program a filozofii. Obvykle trénink mládežnického fotbalu trvá 2 hodiny. Nezáleží na tom, kolik nocí nebo dní cvičíte, můžete použít stejné principy, jaké budou popsány v tomto článku.

NEŽ zahájíte JAKÉKOLI cvičení, jako hlavní trenér byste měli mít schůzku rodičů / trenérů S dětmi, které se setkání účastní. Během schůzky se ujistěte, že jste probrali následující:

  • Přehled vašeho programu
  • Vaše filozofie koučování
  • Představení trenérů a jejich odpovědnosti
  • Požadavky na způsobilost
  • Pravidla týmu
  • Očekávání od chování hráčů na hřišti i mimo něj (včetně školy)
  • Očekávání chování rodičů na hřišti i mimo něj
  • Je důležité dodržovat pokyny personálu
  • Sezónní cíle a cíle
  • Tréninkové a cvičné rutiny
  • Výběr hráče (pro tým a výchozí pozice)
  • Pohotovostní plány pro špatné počasí pro venkovní sporty
  • Udržujte hydrataci během horkého počasí
  • Zařízení
  • Stravování před zápasem a před tréninkem. Co a kdy jíst.

Také nechávám své rodiče podepsat formulář, že rozumí všemu, co se na schůzce probíralo, a chápou, že jejich zapojení je jako podpora jejich dítěte A týmu. To, co používám, vám dám v připravovaném článku.

Také nechávám děti podepsat dohodu. Je v ní také spousta dobrých věcí. Učí je zodpovědnosti a nasazení. To, co používám, vám také dám v nadcházejícím článku.

Nyní jsme připravili základy pro vaše postupy a to, co se očekává od všech zúčastněných.

Toto je plán, který běžím na mé tréninky. Vynucuje exekuci opakováním. Funguje to. Harmonogram je následující:

  • 6:30 – 6:50 – rozcvička / kalistenika a 2 kola
  • 6:50 – 7:35 – rozdělení do stanic (blokování, zdolávání, běh atd.) obvykle 3 stanice jsou dobré. Každá stanice trvá 15 minut. Nedělejte skupiny příliš velké na to, abyste dávali opakování hráčům na každém stanovišti.
  • 7:35 – 8:00 – Útočné nebo obranné cvičení. Rozdělte se do skupin a proveďte cvičení. Říkám Offensive nebo Defensive, protože jednu noc spouštím Offensive Drills, One Night Defensive Drills a jednu noc Special Teams.
  • 8:00 – 8:20 – Scrimmage. Jednu noc scrimmujete svůj útok, jednu noc obranu a jednu noc speciální týmy + útok A obranu.
  • 8:20 – 8:30 – Teplé sestupy

Rozvrh lze upravit podle vaší situace. Jednu věc musíte pochopit, když trénujete mládežnický fotbal. Opakování a procvičování má za následek skvělé provedení.

Během tréninků byste jako hlavní trenér měli obcházet různá stanoviště, cvičení nebo cokoli jiného, ​​abyste poznali své hráče a jejich schopnosti. Vy máte konečné slovo při rozhodování, abyste co nejlépe znali své hráče A jejich schopnosti.

Ujistěte se, že VŠICHNI vaši hráči dostanou správný koučink. Nemáte ponětí, kolikrát jsem viděl jiné trenéry, aby se vzdali hráče, protože si nemysleli, že „na to mají“. Mít, co je potřeba, tady není problém. Otázkou je KOUČING. Dokud vy a vaši trenéři děláte právě to, trénování, pak byste měli vidět zlepšení u VŠECH svých hráčů a to by měl být jeden z vašich cílů.

Před uzavřením bych rád dodal ještě jednu věc. Za 24 let trénování mládežnického fotbalu jsem měl to štěstí, že jsem vedl úspěšné programy. Měl jsem možná 3 nebo 4 prohry. Nerad prohrávám a říkám to svým hráčům a rodičům. Pokud / když prohrajeme, prohrajeme jako tým. NIKDY neukazuji špatné sportovní chování. Moje týmy VYHRAJÍ a PROHRAJÍ jako tým. Včetně trenérů. Jsem velmi hlasitý a ohnivý trenér. Pokud hráč něco udělá správně, jsem první, kdo ho pochválí. Totéž platí, když se pokazí. První, kdo jim řekne, že je to nepřijatelné. Dělám to pro všechny jejich chování a nasazení na hřišti i mimo něj.

Vždy jsem říkal: „Než vyhrajete jako tým a stanete se úspěšnými, musíte se naučit, jak jako tým prohrávat milostivě.“

Sledujte prosím mé nadcházející články. Budu se zabývat tématy, která vám poskytnou přehled o tom, co je zapotřebí k úspěšnému programu a trénování mládežnického fotbalu a zároveň k vytvoření vítězné a pozitivní atmosféry.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.